Wednesday, October 1, 2014

Beda Tipis antara Penyakit Batu Ginjal dengan Gagal Ginjal

Perpustakaan Cyber (1/10/2014) - Manusia memiliki sepasang ginjal. Organ ini memiliki beberapa fungsi penting. salah satu di antaranya yaitu menyaring darah. Berbagai makanan yang kita konsumsi tidak melulu memberikan energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Dalam proses pencernaan juga dihasilkan zat sisa dan juga kemungkinan adanya zat-zat beracun atau toksin. Dengan bantuan ginjal, maka zat-zat yang tidak dibutuhkan tubuh dan berbahaya bagi kesehatan dikeluarkan dari tubuh dengan bantuan ginjal. Selai itu, ginjal juga membantu mengatur keseimbangan kandungan kimia dalam darah. Ada berbagai macam pengaturan yang terjadi saat ginjal bekerja. Kadar garam dan kadar gula adalah contoh penting mengenai peran ginjal dalam kesehatan manusia. Jika ginjal rusak, maka kadar garam dan gula dalam darah bisa kacau. Itulah sebabnya kemungkinan terjadinya komplikasi akan semakin meningkat saat seseorang mengalami kerusakan ginjal.

Monday, September 29, 2014

Mengenal Gejala Utama dan Laten dari Penyakit Kista

Perpustakaan Cyber (29/9/2014) - Penyakit kista adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dihadapi para wanita. Secara teknis, kista ini berupa benjolan yang memiliki cairan. Kista ini kerap muncul di indung telur. Dalam beberapa kasus, penderita penyakit kista mungkin tidak merasakan tanda-tanda yang spesifik. Maklum, penyakit kista ini sebenarnya juga masuk ke dalam kelompok tumor jinak. Untuk mengatasinya, biasanya dokter akan mengadakan observasi mengenai tingkat keganasan yang ada. Dalam berbagai jurnal kesehatan, setidaknya telah dikenal 2 macam jenis kista. Yang pertama adalah kista non neoplastik. Penderita kista jenis ini biasanya tidak membutuhkan operasi. Secara alami, benjolan kista jenis ini akan menghilang dalam kurun waktu 2 hingga 3 bulan. Jenis kedua adalah kista neoplastik. Untuk jenis kista ini, operasi adalah salah satu cara yang bisa dipilih. Semakin besar ukuran dan sifat keganasan dari kista yang muncul, maka urgensi untuk operasi semakin diperlukan. Dari dua jenis penyakit kista ini, tentunya sudah wajar jika banyak wanita yang akan lega jika mendengar dokter memvonis jenis kista yang diderita masuk ke dalam kista non plastik. Namun akan sangat berbahaya jika ternyata dokter salah mendiagnosa. Untuk itu, memastikan jenis kista yang anda derita sangatlah penting. Tidak ada salahnya untuk mendapatkan pendapat penguat dari dokter lain. Dengan demikian, penyakit kista yang anda derita bisa segera ditangani dengan sebaik-baiknya.

Kenali Gejala Penyakit Jantung Anda !

Perpustakaan Cyber (29/9/2014) - Penyakit jantung dikenal sebagai penyakit yang diderita oleh masyarakat golongan ke atas. Alasan yang sering didengar adalah karena orang-orang kaya lebih sering makan makanan enak yang memicu terjadinya penyakit jantung. Gaya hidup yang selalu mewah dan tidak terkontrol membuat jantung menjadi tidak sehat. Namun penyakit jantung dapat diderita oleh siapa saja dan kapan saja. Penyakit yang menyerang organ paling penting untuk hidup ini menjadi momok yang sangat menakutkan bagi siapa saja. Penyakit jantung terjadi ketika aliran darah yang bertugas untuk membawa oksigen di dalam tubuh menjadi terhambat. Pembuluh darah yang terhambat adalah pembuluh darah arteri pada jantung. Kondisi inilah yang menyebabkan penderita penyakit jantung menjadi sulit untuk bernapas. Banyak sekali faktor yang mempengaruhi penyakit jantung. Hal yang utama adalah pola hidup dan pola makan yang kurang sehat dan bergizi. Seseorang yang menderita penyakit jantung dapat diketahui melalui gejala-gejala yang terjadi, seperti di bawah ini:

Tuesday, September 23, 2014

Makan Cokelat Secara Rutin Turunkan Berat Badan

Perpustakaan Cyber (23/9/2014) - Orang yang sedang diet hampir selalu mengatakan tidak untuk makan. Namun, ilmuwan saraf Dr. Will Clower yang menulis buku Eat Chocolate Lose Weight  mengatakan bahwa mengkonsumsi cokelat benar-benar dapat membantu Anda makan lebih sedikit setiap hari. Studi terhadap ribuan orang telah dilaporkan dan membuktikan bahwa teorinya benar.

"Orang yang makan cokelat akan mengurangi porsi makannya setengah sampai sepertiga. Sedangkan jumlah antara konsumsi makanan di antara makanan ringan hingga makanan utama akan turun sekitar setengah," kata Dr. Will.

Namun, bukan berarti pelaku diet dapat makan cokelat setiap hari. Clower menguraikan pedoman spesifik di dalam bukunya, termasuk konsumsi cokelat hitam bila memungkinkan. Clower menekankan bahwa semakin hitam semakin baik. Cokelat hitam melindungi terhadap sengatan matahari dan kanker, memberikan energi, menstabilkan gula darah dan meningkatkan mood, serta membantu penurunan berat badan.

Tuesday, September 16, 2014

Kunci Mendapatkan Jiwa yang Sehat

Perpustakaan Cyber (10/9/2014) - Hidup tidak selalu dipenuhi hal monoton seperti bekerja, belajar di sekolah atupun menjadi seorang ibu rumah tangga. JIka Anda terlalu fokus pada satu hal maka dapat dipastikan kehidupan anda tidak akan seimbang. Padahal, kunci utama dari jiwa yang sehat adalah dengan hidup yang seimbang.

"Seimbang di dalam artian sebagai makhluk biososial yang mampu menjaga dan menyeimbangkan hal-hal seperti pemenuhan kebutuhan biologis, maupun hal-hal mendasar seperti minum, makan dan bernafas. Di sisi lain, manusia sebagai makhluk sosial juga buth untuk berinterkasi satu sama lain, kata seorang psikolog," Dra. Tiwin Herman, M.Psi di acara Peringatan Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia di Jakarta (15/9/2014).

"Sebagai contoh, orang dewasa harus dapat menyeimbangkan tiga lingkungan di sekitar mereka, yaitu keluarga, sosial dan kerja. Pembagian waktu yang tepat untuk ketiga aspek tersebut memiliki implikasi yang penting bagi kesehatan jiwa," tambah dia.

Wednesday, September 10, 2014

Ayah Perokok Meningkatkan Risiko Terjadinya Asma Pada Anak

Perpustakaan Cyber (10/9/2014) - Bagi anda para pria yang merokok, jika ingin mempunyai anak sebaiknya berhentilah merokok. Pada saat istri anda sedang hamil dan anda merokok di sekitarnya maka hal tersebut akan merugikan kesehatan janin. Bayi yang lahir nantinya akan berisiko lebih besar untuk mengidap asma. Bahkan risiko ini juga terjadi ketika ayah sudah berhenti merokok jauh sebelum bayi lahir.

Penelitian baru dari Australia menemukan bahwa merokok, minum alkohol atau makan makanan tidak sehat dapat merugikan kesehatan bayi, bahkan dampak tersebut terjadi bertahun-tahun sebelum janin berkembang di dalam rahim. Obesitas atau kegemukan dan masalah kesehatan lainnya akibat gaya hidup tidak sehat dapat diturunkan pada anak cucu. Dapat disimpulkan bahwa seolah-olah calon anak sudah diprogram untuk memiliki kesehatan yang buruk.

Friday, August 29, 2014

Buah-Buahan dan Sayuran Membuat Anda Tampil Lebih Menarik

Perpustakaan Cyber (29/8/2014) - Tampil menarik di depan lawan jenis saat ini merupakan kebutuhan yang sudah tidak dapat dipungkiri. Ada satu hal sederhana yang dapat membuat anda dapat tampil lebih menarik. Gagasan mengenai "pewarnaan karotenoid" kemungkinan adalah hal yang anda butuhkan untuk tampil lebih segar dan menarik.

Tampil seksi, sehat dan berseri-seri dapat anda miliki dengan makan lima porsi buah dan sayuran per hari. Studi inovatif menunjukkan bahwa hal tersebut memiliki efek yang lebih kuat daripada tanning, yang juga disebut "pewarnaan melanin" atau melanisasi.

"Pewarnaan pada kulit dapat timbul sebagai akibat dari dua proses yang berbeda, melalui tanning (melanisasi) atau asimilasi buah dan sayuran (konsumsi karotenoid)," kata para peneliti yang melakukan tiga studi berbasis internet secara terpisah untuk membandingkan tanggapan orang-orang terhadap hal tersebut.